第265回 朝比奈

こんにちは。経営学部経営学科3年の朝比奈賢伸です。
4年生と共にサッカーができるのも残りわずかとなり寂しくなるとと同時に、自分たち3年生も最上級生となりあと1年しかないという自覚が芽生え始めて来ました。
さて、昨年の僕の誕生日でもある7月9日にデットリフトの世界記録が誕生日しましたね。500kgでしたよね。しっかりと背中の角度を保ちながら肩から上がり、バーを脛からももにかけて密着させながら立ち上がるイギリス人のエディポールの姿は圧巻でしたよね。僕はREAL PHYSICALというジムに通っています。元々まること共に通っていましたが今ではさらに青学サッカー部7人が加わり9人の仲間と共にストイックに鍛えています。主に大腿四頭筋、臀筋、大円筋、広背筋から脊柱起立筋を軸に鍛え、試合で負けないフィジカルを作っています。強くなっている実感があるため苦しいと思ったことはありません。楽しいです。ジムには通ってはいませんが、最近3年生の多田くんや高田くんも筋トレの楽しさを覚え始め、みるみるうちに成長し体にも変化が見え始めています。彼らのREAL PHYSICAL入りも秒読みでしょう。REAL PHYSICALは青キャンのすぐそばにあり、シャワーも使えプロテインもあります。興味のある方は是非僕に連絡をください。強くなりましょう。
カテゴリー: 青山学院大学サッカー部部員   パーマリンク

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